こころの相談窓口

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• 子育て、いじめ、子どもの虐待
• 借金（多重債務）
• 生活や仕事に困って、ひきこもり
• 介護のこと
• 相談窓口紹介・検索サイト

 

こころの相談

市民の方で、眠れない、やる気が起きない等の心身の不調や不安・悩みを抱えている方や自死遺族の方の相談に応じています。

令和８年度相談日時等

開催日	時間	担当	予約締切日
令和8年4月14日（火曜日）	13時30分から15時30分	保健師	令和8年4月9日（木曜日）
5月20日（水曜日）	13時30分から15時30分	臨床心理士	5月15日（金曜日）
6月16日（火曜日）	10時から15時	精神対話士	6月11日（木曜日）
7月15日（水曜日）	13時30分から15時30分	臨床心理士	7月10日（金曜日）
8月19日（水曜日）	13時30分から15時30分	臨床心理士	8月14日（金曜日）
9月14日（月曜日）	10時から15時	精神対話士	9月9日（水曜日）
10月20日（火曜日）	13時30分から15時30分	保健師	10月15日（木曜日）
11月20日（金曜日）	13時30分から15時30分	臨床心理士	11月17日（火曜日）
12月15日（火曜日）	10時から15時	精神対話士	12月10日（木曜日）
令和9年1月19日（火曜日）	13時30分から15時30分	保健師	令和9年1月14日（木曜日）
2月19日（金曜日）	13時30分から15時30分	臨床心理士	2月16日（火曜日）
3月16日（火曜日）	10時から15時	精神対話士	3月11日（木曜日）

※相談はいずれも1人1時間までです。

※予約制となります。（初回相談者優先）

場所

五所川原市役所　相談室

申込方法　

希望する相談日の予約締切日までに申込フォームまたは、電話（0173-35-2111　健康推進課　内線2381　平日8時30分から17時15分まで）へお申し込みください。

＊すでに精神科を受診し、かかりつけ医がいる方は対象になりません。

子育て、いじめ、子どもの虐待

虐待を受けた、受けていると思われる子どもや気になる家庭をみかけたらすぐに連絡ください。また、子どもについて悩みや気になることがありましたらお気軽にご相談ください。

• 児童虐待相談・こども家庭相談

　

小学生・中学生、保護者さんからの相談（相談フォーム、学校でのタブレット、電話、メール）をお受けしています。

• こども相談窓口

　

借金（多重債務）

身に覚えがない請求、強引な訪問販売や執拗な電話勧誘などによる契約トラブルのほか、製品事故、多重債務問題など様々な消費生活に関するご相談を受付しています。

• 消費生活相談

　

生活や仕事に困って、ひきこもり

様々な事情から働きたくても働けない、将来への不安、住むところがないなど生活に困っている方、ご相談ください。出張相談も可能です。

• 生活困りごと相談（生活困窮者自立支援制度）

　

一人で焦りや不安を抱えていませんか？家族だけで抱え込み、あきらめていませんか？安心して相談してください。秘密は厳守します。

• ひきこもり相談窓口

　

生活保護の相談・申請は、福祉事務所で受付しています。

• 生活保護制度について

 

介護のこと

在宅の高齢者やその家族、近隣の方々の身近な相談機関として、地域住民から相談を受付しています。

• 介護福祉課（地域包括支援センター）

 

相談窓口紹介・検索サイト

青森県「こころの相談窓口ネットワーク」

青森県の特設サイトで、悩み別の相談先、SNS（LINE）での相談先、夜間対応相談窓口などを紹介をしています。

• こころの相談窓口ネットワーク

 

厚生労働省「まもろうよ　こころ」

電話相談、電話で相談しづらい方へLINEやオンラインチャット等のSNS相談窓口の紹介や、悩み別、方法別、地域ごとに、あなたにあったおすすめの窓口を検索することができる「支援情報検索サイト」を紹介しています。

• まもろうよ　こころ