健康相談・教室
市民の皆さんのからだやこころの相談に応じているほか、ヘルスリテラシー（健康情報や医療情報を適切に利用し活用する力）を向上させるための各種健康教室等を開催しています。ぜひご活用ください。
健康相談
生活習慣病の相談
高血圧症、脂質異常症、糖尿病などの病気や、食事・運動などの生活習慣について市保健師・市管理栄養士が相談に応じます。(1人30分程度)
相談を希望する方は、事前にご連絡ください。
・対象：五所川原市民
・相談料：無料
・持ち物：健診(検査)結果をお持ちの方は、ご持参ください。
・予約先：五所川原市 健康推進課 35-2111(内線2379)
禁煙の相談
禁煙をしたいけれど、きっかけがない、サポートがほしいという方は、「保健師の禁煙相談」を利用してみませんか。
お金をかけずにやめたいけれど、一人ではちょっと自信がないという方におすすめです。費用は無料です。お申込みは随時受け付けています。
こころの相談
もしあなたが悩みを抱えていたら、一人で悩まず、その悩みを相談してみませんか。悩み別の相談窓口のほか、電話、SNS等の方法別の相談窓口が検索できるサイトなどを紹介しています。
健康教室等
からだやこころの健康教室や講座は、講座のご案内ページで紹介しています。
生活習慣病やこころの健康は、分類「1 健康・スポーツ」を、食生活改善は、分類「6 食生活・料理」をご覧ください。
