いつもの料理に＋１（プラスワン）講座～健康ボディに～

年々気になる体重やおなか周り、もしかして食生活が乱れていませんか。

食習慣を見直して健康ボディを目指しましょう。

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日時・会場

第1回　令和6年12月23日（月曜日）　午前10時30分～午前11時30分

第2回　令和7年2月21日（金曜日）　午前10時30分～午前11時30分

五所川原市働く婦人の家

内容

・市管理栄養士による無理なく痩せる食事のお話

・フライドチキンなどの試食

※市管理栄養士による食事のお話は、２回とも同じ内容となります。

定員

市民、各25名程度

参加費

無料

申込方法

各開催日1週間前までに、電話よりお申し込みください。

申込先　健康推進課　0173-35-2111　内線2385